在这个暑假我最快乐的事就是学会了游泳。刚开始老师先教我憋气，要憋二十秒，我只憋了五六秒就起来了，慢慢的我越憋经验越丰富，最后终于憋到二十秒。接下来老师开始教我游蛙泳，它的动作就是像青蛙一样游，双手伸开向两边翻，然后划到一百八十度的地方，最后收回。虽然姿势很容易，但是一下水就不行了，刚学时，我老动大腿，我就在岸上做了一百下动腿，然后到水里抓着池子边动腿，最后再到水里看看对不对。我学会蛙泳后，老师让我们做体能训练，目标是二十圈，游到十五圈，大家都精疲力尽了，大部分人都停下来了，我也想停，心想：十五圈都游完了，还游不了这几圈。就一口气游到了目的地。
要想游好泳，就要不怕苦、不怕累，有坚持不懈、
持之以恒的精神，这样才能游好泳。