在我坚持不住的时候，那句话就会在我的耳边响起，才会使我动力加深！
一天早上，阳光明媚，风和日丽！我和往常一样去打球，一身活力的我奔向篮球场，一路上，小鸟在树上欢快的唱歌，蝴蝶在伴舞，好似在为我在加油！我已经没有把篮球当成一项运动了，而是朋友，而是梦想！为了梦想，加油！
到了球场，开始我的训练时间，第一项就是先投200个球热身，这个一项对投篮的练习，这样练习球感会比较好，命中率高一点！呼呼，已经投了180个球的我再气喘吁吁，还有二十个，可我的肌肉在酸痛，那么早起床有些疲惫的我都大脑更是在反抗。正当我准备停下来休息一下的我，耳边响起那句话：你停了，你就输了，努力终会使你突破自己！这句话一下打破了我的心智，使我更加有力量起来！果然，努力就会有回报，日积月累的投篮，我的命中率比以前高了很多！
第二项是运球变项，训练的是我的控球能力，这很考验我的手臂力量，不一会，我的手臂的酸痛源源而来，很累，额头上的汗珠就像断了线的珍珠，但那句话依旧在我的耳边回响，不知过了多久，实在不行了，我就停了下来，全身瘫在地上，嘴角留下笑容，今天我尽力了，我做到了！经过不断努力，我的控球的能力也提高很多！
你停了，你就输了，努力终会使你突破自己！这是我坚持的信仰！