《假如给我三天光明》已经躺在我书架上很久了，之前拿出来翻过几次，看完就又放了回去。这个暑假，我终于有空闲的时间仔细再读一读它了。看完之后，我对其中的“光明和声音”这个章节印象最深。
这本书的作者叫海伦，1880年6月27日，她出生在美国的亚拉巴马州。她父亲的先辈来自于瑞士，其中一位还是苏黎世最早的聋哑教育专家。
海伦小的时候生活的非常幸福快乐，她和家人住在一栋小房子里，院子里有许多的花草树木，还有一个凉亭。因此被邻居们称为“绿色之家”。她经常会一个人来这里玩，也会在心情烦躁时来这里散散步，让自己冷静下来。可爱的小海伦经常喜欢模仿着大人们的一举一动，给家里带来了很多的欢声笑语，父母都非常疼爱她。
可是，这种幸福的时光并没有持续多久，1881年2月，小海伦突然发起了高烧，医生们想尽了办法都没有很好的效果。虽然后来退了烧，但却从此夺去了她的视力和听力。可怜的小海伦只有19个月的光明和声音。
当我读到“然而，这种幸福的时光并不长久......”这句话时，心情为之一动，想着“发生了什么呢?”于是就继续往下看。书上说：“海伦因为高烧失去了听力和视力”时，我就在想：“她还这么小就失去了这两样，以后该怎么生活呢?”想到了这些，我心里有点难过，也促使着我继续看了下去。海伦是不幸的，但同时又是幸运的，她有一位耐心，负责的老师——莎莉文，还有深爱她的父母。他们不辞辛苦，都只是为了让她像正常的孩子那样生活，接受教育。但更重要的还是在于她自己，尽管看不见又听不见，却非常乐观，坚强，凭借顽强的意志，战胜了困难，取得了伟大的成就。真的是无数人的榜样。
合上了这本书，心中久久不能平静，不禁又让我想到了不久前在我们国家举办的冬奥会，参赛的每一位选手都身有残疾，肯定不如普通人生活方便，但是在赛场上，却一次次刷新纪录，拼搏出大部分人都难以做到的运动奇迹。我想，这正是他们想告诉大家的精神：乐观，坚强，拼搏，坚持。也是激励我们面对生活的勇气和力量。其实，生活中像他们这样的人还有很多很多。
天行健，君子以自强不息。海伦虽然没能再看到真正的光明，却通过自己的努力，为其他的盲人带去了希望。同时也让我们这些普通人明白了自己能听见看到是一件多么幸福的事。今后的生活学习中，我一定要向她学习，以她为榜样，做一个坚强，乐观，自立的人。