斯宾塞·约翰逊说：“当你改变了自己的信念，你也就改变了自己的行为。” ——题记
人在生活中一定要学会改变自己：改变自己的小气，让人生变得豁达;改变自己的懦弱，让自己身披坚强的盔甲;改变自己懒散的态度，让自己变得勤奋。。。。。。而这些重要性的改变，往往来源于人生的挫折。
毫不例外，我也遭受过一次挫折，直到我读到了那本书。。。。。。
窗外，是倾盆的大雨，瓢泼般从天空掉落下来，就似老天爷也在为我而哭泣，乌云密布，黑压压的，给人以沉闷的气氛。鸟儿也不再唱着歌，花儿、草儿也垂下了无力的身躯。在当时的我看来，一切都是那么的糟糕。
怎么会?怎么会?不可能!一定不是这样子的!我绝望地抱着最后的一丝希望，终究还是破灭了。不会的!不会的!一定不可能!我颓废地趴在桌子上。
作文比赛，一直对我有着重要的意义。从第一场参加比赛的开始，老天爷就对我“特别眷顾”——获得一等奖。在往后的三次比赛中，我也成功地摘得桂冠。校长每次都在大会上表扬我，令我倍感自豪。。。。。。可是，这次怎么会。。。。。。不!我发出绝望的尖叫，二等奖，第六名，叫我怎么接受?我怎么能容忍自己的桂冠被别人摘走?失望、痛苦、绝望包围在我内心。。。。。。
这时，我深陷绝望的翻开妈妈新买给我的书——《人类的群星闪耀时》，看到了“亨德尔的复活”那章，我深深的震撼到了：一个右边身全瘫痪，曾经闻名于国家的作曲家，现状却是无人问津，但因为朋友的一次作曲机会，使他重整旗鼓，人生从此改变。。。。。。
两者相比，我这算什么!面对从前的繁荣，而现在惨淡的情况，他“站起来了”，而我呢?
从此，我开始改变自己，让自己变得乐观，积极向上。当我遇到挫折时，我开始变得坚强，懂得反省;当我获得成功时，我变得更加谦虚、谨慎，懂得不知足;当我面临人生更大的挑战时，我变得勇敢和自信。自从那次的改变，我遇到了更好的自己!
正如《阿甘正传》里所说：“人生就像一盒巧克力，你永远不知道下一颗是什么味道!”当我学会了改变，我就能尝到不一样的人生“巧克力”!