从前，有一个愚笨的人，有一天到他朋友家去吃饭。他来到朋友家家门口，一阵香气飘到他的鼻子里。他打开门，发现朋友正在门口迎接他，他走进洗手间把手洗干净，来到了桌子旁，先拿了一个大鸡肉吃了一口，他连忙吐到地上。他说：“怎么那么淡啊，没有放盐吗?”朋友端着盘子走进了厨房，朋友拿出一个小盒子，用手抓了一把均匀的撒到盘子里，又端到桌子上。愚笨的人吃了一口，连声赞叹：“太美味了，有了盐的缘故，食物变得好吃得很多，很少就如此，何况再多些。”
他回到家中从厨房里抓了一大把盐放到嘴里，又抓了一把放到嘴里……第二天，愚笨的人起床了，母亲早已为他做好了香喷喷的早饭，愚笨的人从房间里走出来对母亲问到：“有盐吗?有盐吗?”母亲感到很奇怪，不过只好照做了。她把盐给了儿子，只见他只吃盐不吃饭菜，母亲说：“你怎么只吃盐?”儿子说：“所有的美味都在盐里。”
不久之后，愚笨的人味蕾败坏，生了一场大病，最后一病不起了。
这个故事让我们明白了一个道理，其实不仅仅是吃，做任何事情都要有一个限度，恰到好处时美妙无比，一旦过头就会走向反面，哪怕是好事也给弄的很糟。